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こんにちは！アトリエアン エステティックサロンです
暖かくなったかと思えば、今日はまた寒い～～
ダウンコート、クリーニング出しちゃったんですが…
仕上がりに２週間かかるんですが…
いろいろしくじっております
さて☆
最近、「心で痩せるダイエット」
という、心屋仁之助さんが書かれた本を読みました。
心で痩せる…
確かに、ダイエットするのもなんでも、心＝気持ちのあり方って大事ですよね。
この本を読んで印象だったのが
「痩せられないのは、痩せたら困る理由がある」
えっ！！
いやいや、困ってるから痩せたいのに！！笑
ってところから、心の奥深くの無意識のところまで書いてありました…
難しい説明はできませんが(笑
深かった！！おもしろかったですよ☆
お店に置いておくので、気になった姫は、酸素カプセル中にでも読んでみてください
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