アンおばさんのひとりごと

自分でエステ!

昼間テレビ見ていたら!
忙しい姫達にピッタリのエステ見つけました!

指一本エステ・・・小野浩二さん出演
        (日本一のチャンピオン男性エステシャン)
     
      なかなかイケメン!!

毎日重力に負け皮膚が下がって来ます!

人差し指で指圧マッサージ!

出かける前のマッサージ!
(肌の筋肉に刺激を与えメイクしたままマッサージが出来る!)

アトリエアンのブログ

目の下のタルミ。
疲れると目尻が下がりタルミとクマが!

1)こめかみを人差し指で押さえ内側にクルクル10回・・・1セット
2)目の下3ヶ所を内側にクルクル5回・・・3セット
3)目尻を上に引き上げる3回・・・1セット

目の周りが温かくなって来ます。
(血液の循環が良くなります。)
優しく押さえるのが、ポイントです!

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まぶたのタルミ。

1)眉の下3ヶ所を真上に引き上げる5回・・・3セット
2)目周りの骨沿いを3ヶ所真上に引き上げる5回・・・3セット

目を閉じて引き上げるのがポイント!

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目尻のしわ!

1)目尻を真上に引き上げる5回
2)目尻からこめかみに引き上げる5回

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ほうれい線。

1)鼻の横左右を真上に5回・・・2セット
2)ほほ骨左右を真上に5回・・・2セット
3)口元左右ナナメ上に5回・・・2セット
4)こめかみ真上に5回・・・2セット

仕事中でも簡単に出来るよ。
気分転換にやってみてね!

アンでした。



新品販売ウェディングドレスショップ アトリエアン ~10万円台で叶うオーダメイドドレス~

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